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最近、一段と寒くなってきましたが、相変わらずサウナに行きリフレッシュしております!!お昼頃だと外気浴するのにちょうどいい気温なので最高ですね
今年もあとわずかなのでこのまま体調を崩すことなく走り抜きたいと思ってます!