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熱中症対策は

2021.07.27お知らせ
手を水道の流水で冷やすことを勧められました。
確かに水が冷たすぎずに、気持ちがいいです。

ちょっと調べてみました。
医学的根拠で、証明されているそうです。
15度位の温度がよく、冷たすぎると逆効果とのこと。
日中に外出する時は、日傘、水分及び塩分補給。
そして、流水で手を冷やす!ですね。

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